حتما شما هم تجربه یادگیری شنا را داشته اید. از اولین ایراداتی که به یک فرد مبتدی گرفته می شود، پایین بودن پاها یا بدن در هنگام شنا کردن است. برای آموزش و یادگیری شنا در این حالت، دوقلو شنا بسیار کاربردی و مفید است.
دوقلو شنا بین دو پای شناگر قرار می گیرد تا پاهای او ثابت باشد. حال شناگر تمرکز بیشتری روی حرکات دست و بالا تنه خود خواهد داشت. جنس فومی این دمبل به شناگر کمک می کند که در هیچ حالتی زیر آب نرود و روی آب شناور باشد.
